MASTERS / OPEN WATER / TRIATHLON
OPEN WATER / TRIATHLON
Rana Svømmeklubb er tilknyttet Norges Triathlonforbund og medlemmer som ønsker det kan delta i konkurranser i regi av RSK. Norges svømmeforbund organiserer svømmekonkurranser i hav, elv og innsjø under paraplyen “Open Water”.
Rana Svømmeklubb tilbyr bassengtid, teknikkveiledning og tilrettelegging for Open Water trening for medlemmer som ønsker å trene triathlon.
Gruppa som trener i dag er selvstyrt og organiserer selv annen trening knyttet til løping og sykling.
Om sommeren kan det arrangeres det felles Open Water treninger i havet for både triathlon og svømmepartiene, her stiller Rana svømmeklubb med følgebåt og låneutstyr etter avtale.
MASTERS
Masters er svømmetilbudet til voksne svømmere som ønsker å drive aktiv svømmetrening. I aldersgruppen 20-24 kan en delta i konkurranser i klassen Pre-Masters. Fra en er 25 år og opp kan en delta i Mastersklassen i svømmestevner gitt at en er medlem i klubben og har løst startlisens.
Masters og Open Water / Triathlon trener sammen med faste treninger to ganger i uken samt med mulighet for å kunne delta på morgentreningene til A/B/Elite.
Klubben stiller med svømmende trener som kan gi teknikktips og foreslåtte program.
TRENINGSTIDER pr 08.05.2025
Det er ikke trening for denne gruppen ennå og det kommer oppdatert informasjon om treningstider etterhvert.
Merk at du må være medlem i klubben og trene i organisert form for å få lov til å trene med hjelpemidler som svømmeføtter, snorkel, paddles og lignende. Dette utstyret er ikke tillatt i folkebadet.
KRAV om BETALT billett:
Rana Kommune og Rana Svømmeklubb har en avtale om gratis trening for barn og unge til og med 19 år. Utøvere som er eldre enn dette må betale inngangsbillett i en eller annen form for å få tilgang til bassenget. Dette kan være i form av årskort eller normal billett.
Det vil i tillegg blir avkrevd en treningsavgift på lik linje med andre parti.
Har du lyst til å svømme sammen med oss? - ta kontakt med RSK via kontaktskjema for mer informasjon.